Schema
OBS!!
Vi har stängt intaget till BJJ barngrupper (5-7; 8-10 år) de är nämligen fulla och vi kan inte ta emot flera barn.
Välkommen till Fritidskortet
En fritidsaktivitet kan bli en paus från skolans krav, skapa mer balans och ge ny energi, ökat självförtroende, nya kompisar och mycket mer. Det hjälper många barn att må bättre. Med Fritidskortet ska fler barn få den chansen.
Blåljusrabatt 50% !!!
Ni inom arbeten som Polis, Brankår och Ambulans får 50% rabatt på träningskort hos oss. Tänk bara på att ni behöver visa upp bevis på att du jobbar inom dessa yrken. Gäller bara årskort.
Dagens schema
| 11:30 - 12:30 | Brasiliansk Jiu-jitsu Mixat (alla bälten) |
| 17:00 - 18:00 | Barn BJJ Nybörjare |
| 17:00 - 18:00 | Barn BJJ Fortsättning |
| 17:00 - 18:30 | Ungdom BJJ Ungdom (10-14 år) |
| 18:00 - 19:30 | Thai/Kickboxning Mixat |
| 18:00 - 19:30 | Boxning Mixat |
| 18:15 - 19:45 | Brasiliansk Jiu-jitsu Mixat Matta1 |
Brasiliansk Jiu-jitsu
Måndag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:00 - 19:15
·
Nybörjare Matta 2
18:00 - 19:30
·
Mixat
Tisdag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:15 - 19:45
·
Mixat Matta1
Onsdag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:00 - 19:15
·
Nybörjare Matta 2
18:00 - 19:30
·
Mixat
Torsdag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:15 - 19:45
·
Mixat Matta 1
Fredag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
Lördag
11:00 - 12:30
·
Open mat
Ungdom BJJ
Måndag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Tisdag
17:00 - 18:30
·
Ungdom (10-14 år)
Onsdag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Torsdag
17:00 - 18:30
·
Ungdom (10-14 år)
Lördag
10:00 - 11:00
·
Ungdom (10-14 år)
Barn BJJ
Måndag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Tisdag
17:00 - 18:00
·
Nybörjare
17:00 - 18:00
·
Fortsättning
Onsdag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Torsdag
17:00 - 18:00
·
Nybörjare
17:00 - 18:00
·
Fortsättning
Lördag
10:00 - 11:00
·
Alla grupper
Thai/Kickboxning
Måndag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Tisdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Onsdag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Torsdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Fredag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Lördag
11:00 - 12:30
·
Open mat
Boxning
Måndag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Tisdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Onsdag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
Torsdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Fredag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
Lördag
11:00 - 12:30
·
Open mat
Styrka och kondition
Inga tider just nu.
Armbrytning
Söndag
18:30 - 20:00
·
Mixat