Schema
God fortsättning till alla våra medlemar.
Tänk på att man ska nu på nytt betala medlemsavgift på 200:- för 2025, tack att ni gör det så fort som möjligt.
Blåljusrabatt 50% !!!
Ni inom arbeten som Polis, Brankår och Ambulans får 50% rabatt på träningskort hos oss. Tänk bara på att ni behöver visa upp bevis på att du jobbar inom dessa yrken. Gäller bara årskort.
Dagens schema
| 11:30 - 12:30 | Brasiliansk Jiu-jitsu Mixat (alla bälten) |
| 17:00 - 18:00 | Boxning Ungdom (10-14 år) |
| 17:00 - 18:00 | Thai/Kickboxning Ungdom (10-14 år) |
| 17:00 - 18:00 | Barn BJJ extra pass/ej nybörjare/ |
| 17:00 - 18:00 | Ungdom BJJ extra pass/ej nybörjare/ |
| 18:00 - 19:30 | Boxning Mixat |
| 18:00 - 19:30 | Thai/Kickboxning Mixat |
| 18:00 - 19:30 | Brasiliansk Jiu-jitsu Mixat |
Brasiliansk Jiu-jitsu
Måndag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Tisdag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:00 - 19:30
·
Mixat Matta1
Onsdag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Torsdag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
18:00 - 19:30
·
Mixat Matta 1
Fredag
11:30 - 12:30
·
Mixat (alla bälten)
Lördag
11:00 - 12:30
·
Open mat
Ungdom BJJ
Måndag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Tisdag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
Onsdag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Torsdag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
Lördag
10:00 - 11:00
·
Ungdom (10-14 år)
Barn BJJ
Måndag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Tisdag
17:00 - 18:00
·
Fortsättning
17:00 - 18:00
·
Nybörjare
Onsdag
17:00 - 18:00
·
extra pass/ej nybörjare/
Torsdag
17:00 - 18:00
·
Nybörjare
17:00 - 18:00
·
Fortsättning
Lördag
10:00 - 11:00
·
Alla grupper
Thai/Kickboxning
Måndag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Tisdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Onsdag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Torsdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Fredag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Lördag
11:00 - 12:30
·
Open mat
Boxning
Måndag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Tisdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Onsdag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Torsdag
18:00 - 19:30
·
Mixat
Fredag
17:00 - 18:00
·
Ungdom (10-14 år)
18:00 - 19:30
·
Mixat
Lördag
11:00 - 12:30
·
Open mat
Styrka och kondition
Inga tider just nu.
Armbrytning
Söndag
18:30 - 20:00
·
Mixat